Sunday, August 26, 2018

Cara Membangkitkan Mood Ketika Bosan dan Stress Dengan Rutinitas? Simple!

   Hai hai hai! Long time no see for all people here. Ketemu lagi nih sama feuraisa si pemilik blog, hehehe. Apa kabar kalian? Kangen ya? Sama kok #eh. Maaf ya karena saya sendiri sempat menghilang dari blog ini karena saya sibuk mencari jati diri. *What?!* Ya begitulah, sibuk cari jati diri karena galau pengen pindah jadi food blogger, model, or anything else tapi apa daya kali ya jatuhnya tetap aja kesini lagi #uhuk.

   Nah, back to the topic nih! Kalian sering ngerasa bosan bahkan stress sama rutinitas gitu ga sih? Sama halnya kayak saya kemarin yang sempat jenuh sama rutinitas yang gitu-gitu aja. Tentu aja kalian harus "BREAK alias Berhenti Sejenak" dari rutinitas tersebut. Terus gimana dong ya, kan nggak mungkin banget kalau itu kerjaan benar-benar ditinggal sampai waktu yang lama banget tapi ga bisa dipaksain juga kan ya? Tenang-tenang, karena feuraisa bakal kasih tempe tahu gimana cara ngebalikin mood biar bisa happy lagi! Penasaran? Yuk langsung baca aja daripada kelamaan durasi.

1. Desain (tempat, meja,or anything) belajar/kerja kalian

   Iya, kalau kamu bosan sama kerjaan atau lagi belajar enak-enak eh tahunya bosan banget gitu mending kalian beranjak deh dari tempat kalian dan mulai buat ngedekorasi itu tempat belajar/kerja kalian itu. Pokoknya ambil waktu buat ngedekor itu tempat kecil kamu deh biar kamu bisa balik fresh lagi. Bisa dari hal-hal simple aja kok. Misal nih ya, yang dimana tempat meja kalian tuh nggak ada foto ya udah kalian tambahin aja tuh foto-foto gitu atau apapun yang bikin kalian happy.

2. Pindah tempat

   Disini bukan berarti kalian harus keluar dari sekolah/kerjaan kalian ya. Tapi yang feuraisa maksud adalah kalau kalian biasa belajar di ruang tamu, ya udah pindah ke kamar atau kemana gitu. Kalau yang kerja? Coba aja pindah ke cafe sebentar alias dibawa sebentar gitu buat dikerjain disana. Mungkin aja kalian bosan sama suasana aja bukan sama kegiatannya.

3. Dengerin Musik

   Well, ini salah satu jurus andalan feuraisa nih kalau lagi bosan atau stress banget sama rutinitas! Ya, setting playlist lagu-lagu yang bisa bikin mood balik lagi atau cari lagu-lagu baru yang nggak pernah di dengar sebelumnya. Pasti deh, yang tadinya mood udah acak-acak kayak kapal pecah pasti bisa balik lagi asal lagunya nggak yang mellow galau ya gengs!

4. Mandi

   What? Mandi? Emang bisa? Wuissss!!!! Jangan salah. Mandi bisa bikin mood kita balik lagi lho! Kok gitu? Nggak percaya? Coba aja googling! Ada kok penelitian yang bilang mandi itu bisa balikin mood! Googling aja ya sendiri biar keliatan modal sekali-sekali #eh.

5. Tidur

   Nah, siapa sih yang nggak suka tidur? Nikmat mana lagi yang kalian dustai kalau hal yang satu ini? Selain bisa balikin energi, tidur juga bisa bikin mood happy lagi setelah penat sama aktivitas yang itu-itu terus. Bisa aja otak kalian itu lagi lelah makanya kalian bosan dan stress sama rutinitas kalian #hmm.

6. Bermain

   Ini biasanya cowok-cowok nih yang demen main! Iya, main aja game yang kalian suka seperti game pc, mobile game, boardgame, congklak, everything that can refresh your mind! Nggak salah kok walau udah berumur untuk main game? Emang ada peraturannya gitu kalau yang boleh main cuma anak-anak? Kan nggak tuh! Bahkan dizaman sekarang ini banyak banget game-game yang nggak cuma bisa dimaenin untuk anak-anak tapi orang dewasa juga bisa mainin, keren kan? Main juga ga cuma game doang lho! Kalian juga bisa tuh main sama hewan peliharaan *kalau punya*. Pasti fun banget kan?!

7. Nonton

   Ini salah satu trik andalan feuraisa kalau lagi penat nih gengs! Iya nonton aja gitu entah mau streaming, ke bioskop, ke kos teman, ke rumah teman, whatever! just watch the movie or anime or something else that you want to watch! Enjoy the moment, gengs.

8. Shopping

   Ini juga salah satu andalan feuraisa kalau nonton ga bisa nyelametin mood yang benar-benar udah kacau balau kayak hati yang pecah belah karena rapuh #apasihbel. Of course ini butuh effort lebih sih karena butuh energi, waktu, serta uang yang cukup dan berlebih #uhuk. Tapi seenggaknya ini cukup ngefek kalau buat saya sendiri. Mungkin kalian ada yang setipe sama saya? #timhoremanatimhore.

9. Travelling

   Nah nah nah! Ini nih biasanya sih feuraisa paling demen banget sama yang ini! Benar-benar bisa balikin mood pake banget! Ntah itu sekedar travelling ke kota sebelah, ke negara sebelah, jalan-jalan ngalor-ngidul (read: kesana kemari) yang nggak jelas ga tahu mau kemana. Intinya ya jalan-jalan aja! Nikmati aja gitu kemana kaki ingin melangkah. Nyasar? bodo amat! Kan udah ada google maps, kali aja nyasar sekalian ketemu jodoh #plak.


  Jadi itu sih yang biasa feuraisa lakuin untuk mengembalikan mood yang hilang karena bosan atau stress karena keadaan dan rutinitas gitu. Mungkin kalian ada cara-cara sendiri? Bisa share kali ah jangan sombong gitu #hmm. Jadi gimana? Apakah membantu kalian? Kalau membantu, bisa juga share ya pengalamannya! So, segini dulu deh ya untuk pembukaan blog kali ini! Semoga kalian tetap setia untuk baca blog ini karena tanpa kalian blog ini tuh cuma N-O-T-H-I-N-G ! :). Thank you and See you next week readers ~.